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北京千名考生今日“云宣誓”!高考倒计时10天,考生应该怎么做

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“乾坤未定,你我皆是黑马”“北大,我来了”“我们清华见”“坚持到最后,就不留遗憾”…… 今天(6月26日)是距离2020年北京高考只有10天的时间,一场吸引众多高考生和家长参与、创意十足的“云加油”“云宣誓”活动成为高考前夕的一大看点。今天上午,作为北京规模最大的高考复读学校,精华学校高考全日制各校区同步为该校上千名高考生举行线上结课仪式。为给即将参加今年高考的考生更多鼓励,精华学校还特别启动2020北京高考“云加油”“云宣誓”活动。2020北京高考“云加油”“云宣誓”活动首页在高考 “云加油”“云宣誓”活动中,精华学校的师生、家长以及社会各界人士预计近万人参与其中,一同为2020年北京高考生加油助力。在主题为“乘风破浪 披荆斩棘”的线上活动平台上,家长、老师及其他参与者都可在线为考生加油,他们的微信头像也将汇聚在同一个页面中,形成温馨的高考爱心墙。伴随着《骄傲的少年》音乐响起,不少考生勇敢亮出自己的高考誓言和心愿:“我们清华见”“北大,我来了”“北师大历史系” “央美,我们来了”“考上首医,本部见”;有些考生和家长抒发着内心的祝愿:“梦想成真,高考加油”“付出终有汇报,高考顺利”“祝我的婧宝贝儿考生理想的大学,加油!”“愿明年的你,会为现在的你骄傲!”“2020高考助力墙”滚动呈现最新参与者的微信头像据了解,精华学校高考全日制2019-2020学年课程今日正式结束。在经历“史上最长”寒假后,精华学校高考全日制于6月8日复课,成为北京市第一家正式获批线下复课的高考全日制学校。6月17日,按市教委的统一要求,精华学校高考全日制教学也由线下调整为线上。原计划线下举行的“考前宣誓”活动也搬到线上开展。为帮助考生调整考前心态,踏实备考,在结课仪式上,精华学校青云校区校长刘博文为考生送上“四颗心”,希望考生们在最后的阶段做到“细心、专心、耐心、恒心”。望京校区侯仰春校长提醒考生,“正常就会超常”,高考前最重要的就是心理调节和节奏调整。教师代表高云超老师鼓励到,”每个孩子都是闪亮的星星,在最后的阶段大家要相信自己,会散发出独特的光芒。“来自花园桥校区的学生杨杰和同学一起相约——“愿再见时,已是疫情退去,春暖花开;愿再见时,你我皆金榜题名,笑容依旧。”最后10天,高考生该如何准备在最后的备考阶段,心态很关键。所以,精华学校高考全日制的专家帮助同学们调整考前心态,树立应考信心。高考生在考前应该这么做1、在心理上要保持平和,切忌烦躁,记住“正常就会超常”。2、考生应该要保持正常的复习备考节奏和作息时间。3、在得知高考考场安排之后,要提前预看考场,并熟悉抵达考场线路与考场周围环境。4、将考试所需物品都提前准备好。5、注意饮食,要多吃富含丰富的蛋白质的食物,以及有利于消化的食物。同时,家长需要为孩子采购安全新鲜的食材。6、在疫情防控措施到位的情况下,增加户外运动,保持健康体魄,沉着应对高考。考前,大家要持有"四颗心"细心:高考难度不会很大,同学们战略上藐视困难,战术上重视困难,哪些知识对你而言是可拿分的,哪些不是,你要注意取舍。专心:保持头脑清醒。如果有很多其他因素莫名其妙跑到你脑子里来,你可以深呼吸,先进入到比较简单的题目中去,再慢慢进入到考试学习状态里去。信心:经过一年的学习,同学们的非知识性错误一定会减少。所以大家要保持信心,正常做题,一定会比之前的考试更好。恒心:很多同学在去年考试中,一两个学科考得不理想之后,在中途就选择了放弃。不到结束,谁都不能说自己真的就不行,关键看在困难面前你怎么选择。如果你选择坚持下去,你一定更容获得成功。内容来源| 腾讯教育、精华学校等

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